Drenagem linfática nas aulas de Jump – IRON Health Academia Toledo – PR

IRON Health Academia Toledo – PR

A celulite é um pesadelo na vida das mulheres, mas, para se livrar delas de uma vez por todas, conheça o que as aulas de IRON JUMP podem fazer por você além das mais de 120 aulas todo mês.

Seguindo nossa metodologia em qualquer uma de nossas academias o famoso mini-trampolim traz exercícios realizados em cima de uma superfície elástica que promove a drenagem linfática devido a oscilação e vibração gerada em cada movimento desta aula.

A drenagem linfática pode realmente ser percebida logo na primeira aula, e muitas de nossas clientes completam seus resultados utilizando alguma outra aula como Pilates e Musculação.

Os movimentos de empurrar o mini-trampolim geram uma grande contração dos músculos dos membros inferiores, gerando ao redor dos vasos linfáticos uma compressão capaz de provocar uma curva ascendente muito maior do direcionamento da linfa para a bexiga. Isto explica o desejo em urinar logo após a aula.

E não é só isso, pois além da drenagem linfática, também ocorre o fortalecimento da musculatura das pernas e quadris tornando seu corpo mais firme e tonificado e você ainda perder de 700 calorias em uma aula para ajudar no emagrecimento. Ou seja, três benefícios em apenas 45 minutos de aula. Drenagem linfática, tonificar as pernas e emagrecer em apenas 45 minutos!

Comparando com massagens corporais, as aulas de IRON JUMP trazem resultados muito mais eficazes. Isso porque a massagem não provoca a contração muscular voluntária, ao contrário do exercício da aula de IRON JUMP que realiza uma contração gerada pelo próprio músculo em atividade.

E se você ainda estiver procurando por resultados realmente expressivos conheça também o programa de resultados rápidos FOR YOU – Resultados em 45 dias!!

Sinta em você mesmo os benefícios de ter um corpo em forma!

Benefícios:

– Emagrecimento

– Desintoxicação dos tecidos

– Modelagem do corpo

Dê o próximo passo…